Les médecins expliquent comment 

la randonnée change votre cerveau

Venez sans prescription médicale participer à la randonnée organisée par l’association Cugand Solidarité

Nous avons tous entendu l’expression un esprit sain dans un corps sain. La randonnée dans la nature est une excellente forme d’exercice et cela peut brûler entre 400 et 700 calories en une heure, selon la difficulté de la marche. Et en plus  vous participez à une œuvre solidaire en faveur des plus démunis….. alors vous n 'avez plus aucune excuse. Venez nombreux.